El Síndrome de Clase Turista o Síndrome del Viajero inmóvil es la Trombosis Venosa Profunda (TVP), la cual aparece cuando viajamos durante muchas horas dentro de un avión en un viaje prolongado (más de 6 horas), siendo la complicación más grave la embolia pulmonar. Aunque según los datos la prevalencia de esta patología es baja 0,4 casos por millón, las recomendaciones básicas nunca vienen de más.
Las personas que deben de prestar más atención a esta patología según los estudios son las que presenta factores de riesgo como limitaciones de movilidad por problemas osteoarticulares, obesidad, várices, antecedentes anteriores de TVP, fumadores, cardiopatías, enfermedades cancerosas y alteraciones de la coagulación de la sangre.
COMO PREVENIR ESTE SINDROME:
1. Levantarse y caminar con frecuencia
2. Llevar ropa holgada
3. No consumir alcohol
4. Dar masaje suave en las piernas
5. No poner equipaje en el suelo
6. No dormir con las piernas cruzadas
7. Movimientos regulares con los pies
8. Utilizar medias o calcetines de compresión.
Las formas de prevenir muchos eventos desagradables que pueden complicar nuestro viaje son muchas veces sencillas, por lo que hay que tenerlos en cuenta. Crees que se podrían aconsejar otras cosas para prevenir este evento?
